Snaggat dag något/100: tappat räkningen

Jag har tappat räkningen på hur många dagar det gått och hur många gånger jag rakat huvudet sedan 8 oktober. Det är fyra eller fem, men när var senast? Jag börjar komma upp i omkring 1 cm och det skulle vara lite intressant att ta reda på hur fort det faktiskt växer. Har för mig att det är 2-3 cm per månad för mig, men är inte säker för det var så länge sen jag lät det växa. Såhär såg jag ut i onsdags:



Men jag har inte nopprat hår sedan jag rakade huvudet senast (troligtvis under helgen innan den 10 nov för då fick jag hjälp med hårtrimmern). Pincetterna jag använt tidigare är slängda och en nagel-klippare (ej saxliknande) gick tydligen att använda också. Men den följde med killen upp till Boden och nu när han är hemma ska vi se till att fixa en sax till nagelklippning istället för den där pincettliknande prylen.

Tidigare idag snaggade jag det igen, det var nice.

---

Snaggat, dag 27 av 100: mycket torr skalle (3 nov)

Visste redan sedan tidigare att jag har torr hårbotten, men det här slog priset. Det såg gräsligt ut efter att allt hår var avrakat (den 8 okt) så jag bestämde då på en gång att göra något åt det - så att huden och håret ska återhämta sig efter allt pillande och kliande. Nu har jag provat flera saker som funkar, eller har varit mindre bra, och dessa tänker jag berätta om nu:

#1 Yves Rocher presenten jag fick "BOTANICAL EXPERTISE Repair Lotion Extra Dry Skin". Den doftar gott och länge och håller huden betydligt mindre torr. Testat den som längst 4 dagar i sträck. Innan duschade jag huvudet och tvättade med oparfymerad tvål (Lactasyd). Betyg 4½/5

#2 Nivea Soft (Body and face lotion). Kan inte ge lika högt betyg på denna när det gäller doften, den doftar "typiskt Nivea". Kan inte heller ge lika högt betyg när det gäller varaktighet av dess verkan. Den känns mjukt på huvudet och det håller i sig i någon timma - men inte längre. Med den här kan jag tänka mig att den bör smörjas in minst 2 ggr dagligen, och det har jag inte tid med. Dock helt ok, betyg 4/5

#3 Head & Shoulders (dry scalp). "Up to 100% flake free" lovar den på flaskan. Jag skulle säga att den inte ens ger 20%. Det var ett impulsköp på Ica som jag i efterhand trodde skulle vara väl till pass, men jag kan inte ge den här mer än 2/5 i betyg.

#4 Apoteket Formula Intensiv återfuktande hårbottengel. Oparfymerad och rinnig, blir klibbig på fingrarna och luktar inte speciellt gott. Den håller samma mått gällande varaktighet son Nivea, dvs i någon timma. Men på grund av första punkterna får den bara 3/5 av mig i betyg.

Oavsett vilken jag väljer bör jag ha tvättat huvudet innan, och gärna 2 ggr per dag men det har jag inte tid med. Om jag hade tid skulle jag säkert glömma bort det. Kan tvätta huvudet och smörja EN GÅNG om dagen, och då vill jag använda den bästa. Mjukgörande shampoo eller balsam har ingen direkt effekt för jag har ju bara millimeterkort hårstubb lixom.

Den perfekta smörjan för mig skulle vara som #1 från Yves, fast till ett något lägre pris för att passa min plånbok. Å andra sidan är den väldigt dryg vilket tyder på att den bör räcka länge. Hade jag istället allt-i-ett i duschen skulle det kanske underlätta tidsmässigt. Har någon av er tips om hur jag kan sköta om min torra skalle så är ni välkomna att kommentera inlägget.

---

Snaggat dag 6 av 100: att gå ut

"Att gå ut", ja det kan ju tyckas vara en av de enklaste sakerna i välden, men det har inte alltid varit det för mig. Under flera år efter att min pappa gick bort hade jag problem med just det här. Kortast beskrivet så grävde jag min egen grav genom depression och självförakt. De mest vanliga tankarna jag brottades med dagligen vad i stil med:

"Tänk om jag blir för varm och svettig om huvudet med tanke på mössan?"
"Tänk om någon puttar av mig kepsen/mössan och ser hur jag egentligen ser ut?"
"Tänk om jag tvingas att ta av mig kepsen/mössan, vad gör jag då?"

Alltid "Tänk om.. tänk om.." och alltid med tanke på vad andra skulle se om dom såg ojämnheten och de kala fläckarna på mitt huvud. Vissa dagar gick det så långt att jag inte gick ut alls, missade lektion efter lektion i skolan. Och de värsta dagarna var när jag faktiskt var ute men fick panik med höjd puls och känsla av att vilja fly. Kunde känna mig uppjagad och rent av rädd. De flesta gångerna det sistnämnda hände var på stormarknader bland mycket folk.


Men för några dagar sen kom jag till insikt att jag kommit så pass långt i min egen utveckling att jag faktiskt tog av mig mössan direkt när jag kom in på ICA, och det kändes helt okej. Bara för att jag har snaggat hår och är kvinna så behöver det inte betyda att jag har cancer, och jag tänkte mig att fler och fler människor i dagens samhälle borde förstå det. För mig är det här ett väldigt stort steg, ännu ett steg i rätt riktning. (Skrivet: 13 okt 2014)

---

Snaggat igen, dag 1 av 100

Jag ska testa något nytt, det här var min terapeuts idé: att raka håret på huvudet var och varannan dag i minst 3 månader. För enkelhetens skull gör jag om det till 100 dagar istället. Dag 1 är idag, min födelsedag - vilket blir ett busenkelt datum att komma ihåg. Just nu är min hud på skallen torr och ärrig, jag är inte helt säker på det här; men det kan vara dermatillomani vi har att göra med. Jag kan helt enkelt inte låta bli att "klia" och skrapa med fingrarna tills huden är så torr och ärrad att jag börjar blöda - sedan pillar jag bort sårskorporna också.

Varför har jag snaggat det då? Gick det inte bra? Fick det inte växa ut? Nej, det gick inte bra. Eftersom att jag efter bara någon vecka nådde håret med fingrarna igen så var jag fri att fortsätta noppra hår - det spelade ingen roll att vi gömde mina pincetter. Notera nu att jag är HELT öppen med det här. Vänligen respektera det, för det har fan inte varit lätt för mig att prata om. Just nu är jag väldigt nöjd. Jag ska verkligen ta hand om huden och kroppen och de till att mitt hår och min hud (främst på huvudet) mår bra.

Igen, det heter alltså TRICHO-TILLO-MANI. "Hår-ryckar-diagnosen"

---